¿Has heredado los genes de la obesidad? Combate tu destino con estas actividades

Entrevista de Patricia Matey al Dr Durántez en la revista Alimente.

En declaraciones a Alimente, el doctor Ángel Durántez, médico pionero en España de Medicina Preventiva Proactiva y la ‘Age Management Medicine’ (Medicina para el envejecimiento saludable), reconoce: “Existen no pocos estudios en los que la práctica de las distintas variantes del yoga tiene efectos positivos sobre el peso y la composición corporal en sujetos obesos. En el presente ensayo (observacional) sobre una amplia muestra parece ser que las sesiones largas de yoga, al igual que otras actividades físicas, ayuda a la pérdida de peso en obesos genéticamente predispuestos”.

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