Ángel Durántez

Dr. Ángel Durántez, colaborador en el diario digital Alimente de El Confidencial

En el mes de abril el diario digital Alimente de El Confidencial ha firmado una colaboración con el Dr. Ángel Durántez para  reforzar su compromiso con la alimentación  y la salud. Esta colaboración me dará la oportunidad de divulgar mis conocimientos a nivel nacional a través de artículos que  publicaré también en  “Gente Sana” para […]

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Lo que es bueno para el corazón es bueno para el cerebro. Practicar deporte a mediana edad puede proteger al cerebro de la demencia en los últimos años de la vida.

La forma física se vincula a una reducción del 90% en riesgo de demencia

Un estudio publicado el 14 de marzo en la prestigiosa revista Neurology, “Midlife cardiovascular fitness and dementia“, y citado en Medscape (1), pone de manifiesto que la práctica de ejercicio cardiovascular en mujeres a mediana edad se asocia con una reducción del 90% de riesgo de padecer demencia en etapas avanzadas de la vida. Los investigadores […]

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El cuidado de la alimentación , el ejercicio físico o incluso el ocio pueden prevenir el cáncer

ONCOPREVENCIÓN; el cuidado de la alimentación, el ejercicio físico o incluso el ocio pueden prevenir el cáncer

La Dra. Isabel Prieto, miembro de nuestro Comité Asesor, publicó en la sección de Opinión de El País el 7 de abril de 2018 un artículo donde aborda la problemática del cáncer y la insostenibilidad de la sanidad pública debido al envejecimiento de la población, el déficit de la Seguridad Social o el descenso de la […]

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La mujer española pasa mas tiempo sin regla que con ella

Envejecimiento, hormonas y hormonofobia

El pasado 14 de marzo, la Agencia EFE publicó en su sección “Las Firmas de EFE” el artículo del Dr. Durántez titulado “Envejecimiento, hormonas y hormonofobia” que podrás visitar en el enlace. Transcribimos el artículo integro aquí para más comodidad del lector. El incremento de la esperanza de vida media en el último siglo en […]

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Tras el acuerdo suscrito entre el Dr. Ángel Durántez y el Dr. Vicente Paloma, nuestros vanguardistas programas de Age Management Medicine y Medicina Preventiva Proactiva podrán iniciarse y hacer su seguimiento en Barcelona.

La clínica Dr. Durántez en Teknon Barcelona

Tras el acuerdo suscrito entre el Dr. Ángel Durántez y el Dr. Vicente Paloma, nuestros vanguardistas programas de Age Management Medicine y Medicina Preventiva Proactiva podrán iniciarse y hacer su seguimiento en Barcelona. El Dr. Vicente Paloma Mora es una reconocida autoridad en la especialidad de Cirugía Plástica, Estética y Reparadora a nivel nacional e […]

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Trabajamos con el cuerpo, la mente y las emociones de las personas, facilitándoles el cambio de las creencias, los hábitos y los comportamientos que generan envejecimiento y sustituyéndolos de manera muy consciente por creencias, hábitos y comportamientos que generan bienestar, vitalidad, salud y rejuvenecimiento.

Coaching Antiaging

Me alegra iniciar mi colaboración en este blog “Gente Sana” con el que siento gran afinidad y buena sintonía. En mis publicaciones iré tratando, desde mi perspectiva de coach antiaging, temas relacionados con la salud óptima y el rejuvenecimiento: La actitud La motivación La creación de nuevos hábitos más saludables El crecimiento permanente La evolución […]

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Método Pilates

El Método Pilates: Símbolo de la Salud Física y Mental

Joseph Pilates afirma en su libro “Return to life through Contrology” (1945, J.J Augustin) “la buena forma física es el primer requisito de la felicidad”, que define como:  “El logro y el mantenimiento de un cuerpo uniformemente desarrollado, con una mente sana plenamente capaz de ejecutar de un modo natural, fácil y satisfactorio nuestras múltiples […]

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La frecuencia cardíaca elevada en reposo es un factor de riesgo tanto para la mortalidad cardiovascular como por otras causas.

El consumo de Omega 3 disminuye la mortalidad cardiovascular

  The European Journal of Clinical Nutrition , publicó el pasado 28 de diciembre los resultados de un metanálisis realizado por Khemayanto Hidayat de la Universidad de Soochow y sus colegas, que pone de manifiesto la relación entre  el consumo de Omega 3  (ácidos grasos)  y la disminución de la frecuencia cardiaca. Según el autor, la […]

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